1. दलिया खाने केफायदे
वज़न कम करने में मददगार – सुबह नाश्ते में एक कटोरी दूध दलिया खाने से आपको 218 कैलोरी मिलती है। ये अन्य भारतीय नाश्ते के आइटम में सबसे कम है। इसे खाने के बाद आपको बहुत एनर्जी मिलती है और आप देर तक पेट भरा महसूस करते हैं। इससे अनहेल्दी स्नैक्स नहीं खाते। ये लो फैट होता है, इसलिए वज़न घटाने में भी आपकी मदद करता है।
The advantages of eating oatmeal
Helpful in weight loss - eating porridge for breakfast is a bowl of milk gives you 218 calories. The other is the lowest in the Indian snack items. Much energy you get after eating it and you feel full longer. This unhealdi not eat snacks. These low-fat, so weight loss also helps.
संभोग की प्रबल इच्छा होने पर और प्रिय स्त्री के निकट
होने के बावजूद भी लिंग में शिथिलता के कारण जो पुरूष इस क्रिया में नाकाम
रहता है। उसे नपुंसकता कहा जाता है और उस पुरूष को नपुंसक।
After mating urge despite near and dear woman because of gender dysfunction in men this action fails. He called impotence impotent man.
वज़न कम करने में मददगार – सुबह नाश्ते में एक कटोरी दूध दलिया खाने से आपको 218 कैलोरी मिलती है। ये अन्य भारतीय नाश्ते के आइटम में सबसे कम है। इसे खाने के बाद आपको बहुत एनर्जी मिलती है और आप देर तक पेट भरा महसूस करते हैं। इससे अनहेल्दी स्नैक्स नहीं खाते। ये लो फैट होता है, इसलिए वज़न घटाने में भी आपकी मदद करता है।
The advantages of eating oatmeal
Helpful in weight loss - eating porridge for breakfast is a bowl of milk gives you 218 calories. The other is the lowest in the Indian snack items. Much energy you get after eating it and you feel full longer. This unhealdi not eat snacks. These low-fat, so weight loss also helps.
2.चाय के गरारे से फायदे
डेलीमेल नामक अखबार में छपी खबर के अनुसार इस संबंध में मुंह की समस्या से ग्रस्थ 45 लोगों पर एक शोध किया जाएगा, जिसके तहत इन लोगों को ग्रीन और ब्लैक टी से दिन में दो बार 30 सेकेंड के लिये गरारे करने होंगे। इन लोगों को ग्रीन और ब्लैक टी के साथ-साथ माउथवॉश से भी गरारे करने होंगे और फिर इन दोनों के असर की आपस में तुलना भी की जाएगी।
दरअसल कुछ खाने या पीने के बाद गंदगी हमारे दांतों पर जमा हो जाती है, जिसे प्लाक कहा जाता है। यदि इस प्लाक को तुरंत साफ न किया जाए तो मसूड़े सड़ने लगते हैं। ऐसे में नियमित रूप से ग्रीन टी पीने से प्लाक कम जमा होता है। शोधकर्ताओं के अनुसार चाय में पाया जाने वाले टैनिन में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो इस समस्या से बचाव करते हैं। इसके अलावा भी रोज़ाना ग्रीन टी से गरारे करने से मुंह की कई परेशानियों को दूर किया जा सकता है। चाय के गार्गल करने से दांतों में जमा मैल भी दूर होता रहता है।
The benefits of tea gargle
According to the Daily Mail newspaper reported Grsth 45 people in connection with the problem of mouth is a research, under which these men in green and black tea twice a day for 30 seconds will have to gargle. These people, along with green and black tea have to gargle with mouthwash and then compared to each of these two effects will be.
Indeed some dirt on our teeth after eating or drinking is stored, which is called plaque. If the plaque is not immediately clear if the gums start to rot. The regularly drinking green tea reduces plaque is deposited. According to researchers at the tannins found in tea contains antibacterial properties, which tend to sidestep the issue. Besides the daily troubles of mouth gargle with green tea could be overcome. Gargl tea scum deposited in the teeth goes too far.
अन्य लाभ
शोधकर्ता मानते हैं कि ग्रीन टी से गार्गल करने से फ्लू का इंफेक्शन भी कम हो जाता है। दरअसल ग्रीन टी में मौजूद कैटेचिन्स नाम का कंपाउंड इस इंफेक्शन को दूर करता है। वहीं ग्रीन टी पीने से मसूड़ों से खून आने व दांतो में सड़न की समस्या से भी निजात मिलती है। ऐसा इसलिए क्योंकि ग्रीन टी बैक्टीरिया पर असर दिखाती है।
शोधकर्ता मानते हैं कि ग्रीन टी से गार्गल करने से फ्लू का इंफेक्शन भी कम हो जाता है। दरअसल ग्रीन टी में मौजूद कैटेचिन्स नाम का कंपाउंड इस इंफेक्शन को दूर करता है। वहीं ग्रीन टी पीने से मसूड़ों से खून आने व दांतो में सड़न की समस्या से भी निजात मिलती है। ऐसा इसलिए क्योंकि ग्रीन टी बैक्टीरिया पर असर दिखाती है।
Other benefits
Researchers believe that green tea from the Gargl flu infection is also reduced. The name of the compound present in green tea Katecins removes the infection. The green tea drink bleeding gums and teeth to get rid of the problem of decay. This is because green tea shows the effect on bacteria.
If the gums strong and healthy teeth will also be safe for long. Therefore it can be said that green tea consumption or to gargle teeth are falling short. The green tea is present in the mouth over those microbes that cause odor. Therefore, drinking green tea to get rid of the smell of the mouth.
3.नपुंसकता का इलाज
संभोग की प्रबल इच्छा होने पर और प्रिय स्त्री के निकट
होने के बावजूद भी लिंग में शिथिलता के कारण जो पुरूष इस क्रिया में नाकाम
रहता है। उसे नपुंसकता कहा जाता है और उस पुरूष को नपुंसक।
इस रोग के इलाज के लिए निम्न नुश्खे उपयोगी हैं-
नुश्खे-
1-तुलसी के बीज और जड़ तथा क्रौच के बीज को बराबर मात्रा में लेकर चूर्ण बनायें। फिर प्रतिदिन सुबह एक चम्मच चूर्ण खाकर ऊपर से मिश्री मिला कर दूध पीयें। 40 दिन तक नियमित सेवन करने से समस्या का निदान अवश्य हो जायेगा। लेकिन इस बीच स्त्री सहवास से बचना चाहिए।
2-पंद्रह ग्राम तुलसी के बीज और 30 ग्राम सफेद मुसली लेकर चूर्ण बनायें। फिर इसमें 60 ग्राम मिश्री पीसकर मिला दें और इसे शीशी में भरकर रख दें। उसे 5 ग्राम की मात्रा में यह चूर्ण सुबह और शाम गाय के दूध के साथ सेवन करें। इससे नपुंसकता दूर होकर रति शक्ति में वर्द्धि होगी।
3-जंगली पालक के 100 ग्राम बीज का चूर्ण बना कर रख लें। दो से ढाई ग्राम चूर्ण दिन में तीन बार एक कप दूध के साथ लें। डेढ़ महीने तक सात्विक भोजन व सात्विक आचार और विचार रखें। इससे नपुंसकता जड़ से दूर हो जायेगी।
4-बेल की 15 पत्तियां, 2 गिरी बादाम और 150 ग्राम शक्कर तीनों को पीसकर उसमें पानी डालकर धीमी आंच पर पकायें। एक चौथाई रह जाने पर उतार लें और ठंडा होने दें। फिर इसे सेवन करें।
5-दो सौ ग्राम लहसुन पीसकर उसमें 600 मिली शहद मिला कर एक साफ़-सुथरी शीशी का मुँह अच्छी तरह से बन्द करके गेहूं की बोरी के भीतर रख दीजिये। 31 दिनों के बाद इसे बोरी से बाहर निकालें। 10 ग्राम की मात्रा में 40 दिनों तक इसका सेवन करने से नपुंसकता दूर हो जाती है और यौन शक्ति बढ़ती है।
6-केवाँच अर्थात क्रौंच के बीज की गिरी और उसकी जड़ सम्भाग में लेकर कूट-पीसकर कपड़े से छान लें। फिर इस चूर्ण में चूर्ण के बराबर मिश्री का चूर्ण मिलाकर रख लें। 10 ग्राम की मात्रा में इस चूर्ण को सुबह और शाम को गाय के दूध के साथ सेवन करें। इससे बाजीकरण की शक्ति प्राप्त होती है तथा बल और वीर्य की भी वर्द्धि होती है।
7-चिरौंजी के पेड़ के जड़ की छाल, काली क्रौंच के बीज, सेमल के बीज, तुलसी के बीज,शिवलिंगी के बीज इन सभी को सम मात्रा में लेकर कपड़छन चूर्ण बनायें। इसमें पूरे मिश्रण का आधा मिश्री का चूर्ण मिलाकर एकसार कर लें और शीशी में भर लें। रात को सोने से पहले 10 ग्राम चूर्ण फाँक कर मिश्री, इलायची मिला हुआ आधा लीटर दूध पियें। 31 दिन सेवन करें, शरीर में ताकत का तूफ़ान पैदा होता है। किन्तु इन दिनों तेल, गुड़, खटाई, तेज मिर्च-मसाले और स्त्री सहवास से परहेज करें।
8-नपुंसकता को दूर करने और यौन क्रिया में उत्तेजना और शक्ति लाने के लिए नारियल की बारीक कतरन को बरगद के 5 से 6 चम्मच दूध में मिलायें। इस मिश्रण में दो से तीन चम्मच शहद मिलाकर सेवन करें। यदि मक्खन मिल जाये तो दो चम्मच वह भी मिला लें। यह नुश्खा का प्रयोग 20 से 25 दिनों तक करें। इस दौरान यौन संसर्ग से दूर रहें। पर्याप्त लाभ होगा।
9-सफेद प्याज का रस, शहद, अदरक का रस और घी 10-10 मिली लेकर तथा एक साथ मिलाकर 21 दिन तक नियमित रूप से सुबह पीने से पुरुषत्व प्राप्त होता है और नपुंसकता से मुक्ति मिलती है।
10-तिल और गोखरू दूध में उबालकर पीने से धातुस्त्राव बन्द होता है और नपुंसकता दूर होती है।
11-अमलतास की छाल का बारीक चूर्ण दो ग्राम लेकर उसमें चार ग्राम शक्कर मिलाकर गाय के दूध के साथ सुबह और शाम सेवन करने से वीर्य की वर्द्धि होती है और शारीरिक शक्ति बढ़ती है तथा नंपुसकता खत्म होती है।
Treat impotence
After mating urge despite near and dear woman because of gender dysfunction in men this action fails. He called impotence impotent man.
Are useful for treating the disease following Tips-
Tips-
1-basil seeds and roots and seeds of Kruc create equal quantity of powder. And every morning, eat a teaspoon of powder mixed up sugar drink milk. 40 days of regular intake will diagnose the problem, of course. But the woman should abstain from sexual intercourse.
2-fifteen grams basil seeds and 30 grams of white powder make muesli. 60 grams sugar mixture and mix again and put it in the vial filling. Her 5 grams of this powder morning and evening drink with cow's milk. This will enhance the potency impotence and blood.
3-wild spinach 100 grams of seed powder and keep making. Two and a half grams of powder three times a day with a cup of milk provides. Keep food and virtuous conduct and consider virtuous half months. It will impotence from the root
.4-vine leaves 15, 2 and 150 g sugar almond kernel contains three ground water Cook on low flame. Remove and let cool on a quarter to decline. Then take it.
5- two hundred grams of garlic powder mixed into a clean 600 ml bottle of honey mouth well shut, please keep the sack of wheat. After 31 days, take it out of the sack. 10 grams to 40 days after taking the drug are impotence and increase sexual potency.
6-Kewac ie heron seed kernel and the pseudo-ground in the root division Sieve fabric. Then mix the powder with sugar and keep abreast of the powder. 10 grams of this powder morning and evening drink with cow's milk. It gives strength and force of Bajikrn and also enhance the semen occurs.
7-Chironji root bark of the tree, the seed of black heron, bombax seeds, Basil seeds, Seeds of Shivlingi all in equal measure to create affordable Kpdcn powder. The half of the mixture of sugar powder make conformable and fill in a bottle. At night before bed can slice 10 grams of sugar, cardamom mixed drink half a liter of milk. 31 day Drink spout body strength is born. But these days, oil, molasses, sour, sharp pepper, spices and women avoid sex.
8-impotence and sexual activity to remove the power to bring the excitement and the banyan clipping fine of 5 to 6 tablespoons coconut milk mix. Drink this mixture two to three teaspoons of honey. If we get the butter and mix two teaspoons too. Tips 20 to 25 days to use it. Stay away from the sexual intercourse. Substantial benefits.
9-white onion juice, honey, ginger juice and melted butter and mix with 10-10 ml of 21 days and a regular morning drink comes from the masculinity and get rid of impotence.
10-mole and bunions Semen secretion stops drinking boiled in milk and impotence cures.Two grams of cassia bark fine powder .
11-four grams sugar mixed in it with the morning and evening to drink cow's milk, semen, and the physical strength increase and enhance the Impotence ends.
.4-vine leaves 15, 2 and 150 g sugar almond kernel contains three ground water Cook on low flame. Remove and let cool on a quarter to decline. Then take it.
5- two hundred grams of garlic powder mixed into a clean 600 ml bottle of honey mouth well shut, please keep the sack of wheat. After 31 days, take it out of the sack. 10 grams to 40 days after taking the drug are impotence and increase sexual potency.
6-Kewac ie heron seed kernel and the pseudo-ground in the root division Sieve fabric. Then mix the powder with sugar and keep abreast of the powder. 10 grams of this powder morning and evening drink with cow's milk. It gives strength and force of Bajikrn and also enhance the semen occurs.
7-Chironji root bark of the tree, the seed of black heron, bombax seeds, Basil seeds, Seeds of Shivlingi all in equal measure to create affordable Kpdcn powder. The half of the mixture of sugar powder make conformable and fill in a bottle. At night before bed can slice 10 grams of sugar, cardamom mixed drink half a liter of milk. 31 day Drink spout body strength is born. But these days, oil, molasses, sour, sharp pepper, spices and women avoid sex.
8-impotence and sexual activity to remove the power to bring the excitement and the banyan clipping fine of 5 to 6 tablespoons coconut milk mix. Drink this mixture two to three teaspoons of honey. If we get the butter and mix two teaspoons too. Tips 20 to 25 days to use it. Stay away from the sexual intercourse. Substantial benefits.
9-white onion juice, honey, ginger juice and melted butter and mix with 10-10 ml of 21 days and a regular morning drink comes from the masculinity and get rid of impotence.
10-mole and bunions Semen secretion stops drinking boiled in milk and impotence cures.Two grams of cassia bark fine powder .
11-four grams sugar mixed in it with the morning and evening to drink cow's milk, semen, and the physical strength increase and enhance the Impotence ends.
